Упражнение "Штриховка"
Данное упражнение направлено на балансировку правого и левого полушарий головного мозга.
Цели упражнения
Идея предельно простая: при синхронизации обоих полушарий проявляется эффект творчества и, как результат, возможности восприятия насущных вопросов в иной плоскости. То есть эта методика позволяет выстроить состояние, в котором приходят неочевидные решения актуальных задач.
Практика
Распечатайте материалы на листе формата А4
Расположите лист горизонтально перед собой
Взяв в обе руки по карандашу, одновременно обеими руками, с первой строки, от центра к краям начинаете обводить штриховку.